お役立ちビューティーメモ

2019年10月15日

高い抗酸化力で老化予防

ポルフェノールは身体にいいという話は耳にしたことがあると思います。ポルフェノールというのは、植物が活性酸素から身を守るために作り出す抗酸化物質で、老化を抑制する…続きを読む

2019年10月13日

運動とダイエット

こんにちは。ダイエットというと必ずといっていいほど運動の話が出てきますよね。運動嫌いの人はなんとか食事制限だけで、脂肪を落としたいと思います。そして食事制限した…続きを読む

2019年10月11日

糖質制限でダイエット

人が太る原因のひとつは『糖質』にあります。私たちはブドウ糖と酸素を反応させてエネルギーを作りだして生きているため、糖質は必須です。ところが、糖質を必要以上に摂る…続きを読む

2019年10月10日

秋のレシピ

こんにちは。秋は、夏に受けた紫外線ダメージによる肌荒れや乾燥が表面化してくる季節です。夏のダメージを回復させるには、 『潤い』と『抗酸化』がキーワードです。次の…続きを読む

2019年10月07日

体内からデトックス

こんにちは。 気温も本日は秋らしくなってきましたね(#^^#) 季節の変わり目は体内からデトックスして体調を整えてあげるととってもいいです!! おススメはハーブ…続きを読む

2019年10月06日

素敵な結婚式

こんにちは。 エナジーの大切なお客様が結婚式をあげられました(#^^#) お写真をみると自分のことのように嬉しいです!! 末永くお幸せに☆

2019年09月30日

秋の肌老化

初夏~晩夏にかけて浴び続けてきた強い紫外線、日焼け止めの塗布、エアコンによる乾燥、発汗に伴う乾燥など、複合的要因が引き起こす肌老化や肌トラブルは秋に急増すると言…続きを読む

2019年09月29日

食欲の秋

お久しぶりです^_^ すっかりご無沙汰の投稿になってしまいました エナジーでは秋もダイエットに励むお客様がいらっしゃってます ダイエットというと夏までに痩せたい…続きを読む

2017年06月10日

思春期ダイエット方法は?

こんにちは。 エナジーでは最近では思春期のお子様をダイエットさせに連れてきてくださるお客様が増えてきました。 成人式の前撮りで思ったより太ってしまいこのまま成人…続きを読む

2017年05月26日

夏太り解消法は?

最近だんだんと暑くなってきましたね。 気温も急に上がり薄着になる機会も増えてきました。 この季節になると『夏までに痩せたい!!』というご要望をたくさんいただきま…続きを読む

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